Yell PPS Prodi Kebidanan Magelang Tahun 2008/2009

Abis cerita tentang kuliah and PPs jadi inget yell bikinan kakak-kaka tingkat yang harus kita nyanyiin waktu PPS setiap hari... hihihi.

Teks berikut ini dinyanyikan dengan nada sesuai lagu didalam kurung kurawal.

Kanca-kanca.....(dalem)
Yorek yo melu PPS...(nggih)
Man teman teman oooo
Yo PPS yo PPS yo yo...[p.pop]

Hari ini kami datang kemari,
Tuk menjadi seorang bidan sejati..hey hey...[indonesian idol]

Nyok kita ikutan PPS
Di kebidanan magelang
Kakak-kakaknya OK punye..
Pesertanya pun kece-kece...[ondel-ondel]

Dari rumah datang kemari
Semangat untuk wujudkan cita.
Kebidanan pilihanku
Poltekkes semarang pilihanq...[indomie]

Kuakui kebidanan memang pilihanku..
Ku raih citaku bersamamu...[dewi sandra]

Ku ingin jadi bidan
Bidan yang bersahaja
Dan selalu menolong masyarakat...[doraemon]

Kami datang kesini untuk menuntut ilmu
Lupakan rumah dan kampung halaman
Dan juga keluh kesahku
Semangat belajar
Bersama kita mampu
Berdoa dan juga saling membantu
Suka duka jadi satu....[layang-layang]

Tugas berat tak jadi masalah
Tidyr malam tak menjadi beban
Karena kita selalu optimis
Dan tak pernah menangis, bersedih,
Iiihh seneng deh ikud PPS ini
(sekali lagi)..asyyyeeekkk....[nyai ronggeng]

Ikut PPS hati jadi senang
Ikut PPS hati jadi riang
PPS di kebidanan, ku jadi banyak teman
Menjadi sebuah kenangan..[maju tak gentar]

Aku calon bidan
Ku harus smart
Karena tugasq sangatlah berat
Tak boleh bersedih
Tak boleh mengeluh
Ku harus ceria sepanjang waktu...[aku anak sehat]

Saaq aku kecil dulu
Q ingin jadi bidan
Apakah bisa, apakah tidak
Inilah jawabnya..
Kesera-sera selamat berusaha
Kita pasti bisanjadi bidan delima...[iklan holcim]

Mama mama mama
Berikanlah aku restumu
Tuk jadi bidan yang bermutu..[dewi-dewi]

Tugas-tugas disini tugas disana tugas.
Tak membuat hatiku panas..
Seeeeeehhh.....[racun-cangcuters]

Senyum-sapa-salam dan sopan santun
Itulah kunci sukses
Kami si calon bidan.....[denada-iwa k]

Jadi bidan ga takut ujan
Ga takut becek
Ga takut capek deh..[cinta laura]

Nyeri Persalinan, Nyeri yang Tak Tertandingi.

Memang sih, saya belum pernah merasakan sendiri bagaimana rasanya nyeri ketika proses persalinan. Namun saya sudah puluhan kali menyaksikan sendiri bagaimana kondisi ibu ketika inpartu ( menjelang proses persalinan). Ada beberapa ibu yang dengan rileks dan semangat, ada juga yang menyerah ditengah – tengah proses persalinan. Tapi mereka semua tetap menjadi ibu yang hebat, karena mampu menunaikan tugasnya melahirkan seorang calon pemilik masa depan.

“Surga di Telapak kaki ibu”. Hal tersebut sangat – sangat pantas untuk menghargai bagaimana perjuangan seorang ibu untuk dapat melahirkan seorang bayi dengan selamat. Ibu harus mempertaruhkan nyawa, mengeluarkan tenaga sekuat jiwa dan raga, dan mempersiapkan mental yang benar – benar tangguh.

Ibu harus menahan rasa nyeri kontraksi persalinan. Nyeri yang timbul karena dorongan bayi yang ingin segera meihat indahnya dunia. Nyeri disaat-saat persalinan itu tiada duannya dan tak tertandingi dari nyeri apapun. Apalagi kalau hanya nyeri luka kecil seperti sayatan pisau, luka robekan perineum atau luka episiotomy ( Perluasan jalan lahir dengan tindakan) saja tidak dirasakan oleh ibu ketika menjelang persalinan.

Ini semua benar – benar saya saksikan dari pengalaman saya tadi siang, ketika membantu seorang bidan di daerah lereng gunung merapi untuk menolong proses persalinan.

Ketika ibu (pasien) sedang mengejan, berjuang untuk melahirkan bayinya, Bidan melakukan perluasan jalan lahir dengan episiotomy ( pelebaran jalan lahir di bagian perineum denga menggunakan gunting episiotomy) atas indikasi perineum kaku dan tidak ada kemajuan persalinan. Dan yang sangat – sangat hebat,ibu sama sekali tidak merasakan tindakan Bidan tersebut. Padahal apabila dipikir secara logis, luka sayatan pisau kecil saja sudah sangat – sangat sakit. Ini luka episiotomy, luka yang dibuat dengan menggunting kira – kira 2 -3 cm didaerah perineum tidak dirasakan oleh ibu.

Benar – benar sangat hebat sekali perjuangan seorang ibu..
Merasakan nyeri yang sangat, sampai – sampai tidak merasakan lagi nyeri yang lain. Nyeri yang sudah diambang tertinggi yang tak tertandingi oleh nyeri apapun.

**Inget ibu dirumah..
Luv u mom..
Terimakasih atas perjuanganmu untukku, dan atas segala kasih dan sayangmu kepadaku…

* Semoga kelak ketika saya merasakan proses persalinan diberi kemudahan dan kelancaran…
Amien…

“Putih - Biru” _Seragam Kebangsaan_

Hampir 3 tahun telah ku arungi manis dan pahitnya bergulat dengan si “Putih-Biru”
Sudah menjadi kebangsaan bagi kami semua mahasiwi dikampusku..
Bersamanya lah setiap aktivitasku dkampus..
Aku bangga memakai si “Putih-Biru”.
Sudah banyak sekali ilmu yang aku dapatkan bersamanya..
Tapi...
“Putih-Biru” ini akan segera aku tanggalkan,
Akan aku lanjutkan perjuangan pendidikanku tanpanya..
Namun tanpa aku tanggalkan ilmu yang telah aku dapatkan..
Karena ilmu itulah yang menjadi bekal meraih segala harap..


Selamat tinggal “Putiiiiih-Biruuuuu” :)
*InsyaAllah…

Makna Lambang Bidan delima

-Delima-
Buah yang cantik, indah, berisi biji dan cairan manis yang melambangkan kesuburan.
-Merah-
Melambangkan keberanian dalam menghadapi tantangan dan keputusan yang cepat, tepat, dan membantu masyarakat.

-Hitam-
Ketegasan, kesetiaan melayani kaum perempuan (ibu dan anak) tanpa membedakan kaum dan ras.

Dari lambang tersebut dapat bermakna bahwa Bidan itu memiliki fungsi untuk mencegah dan mengobati penyakit, dan merehabilitasi setelah terjadi penyakit pada ibu dan anak. Dimana seorang ibu memiliki peran dalam “kesuburan”, maksudnya memiliki kemampuan untuk menghasilkan keturunan yang berkualitas. Dan anak merupakan calon pemilik masa depan, pemegang amanah orang tua untuk tumbuh dan berkembang menjadi anak yang yang mampu membanggakan orang tua. Jadi kesehatan ibu dan anak harus benar – benar terjaga untuk menghasilkan masa depan yang lebih baik dan berkualitas.

Walaupun bidan juga harus memiliki kemampuan dalam bidang kesehatan diluar ibu dan anak, misalnya kesehatan pria, remaja dan lansia, namun itu diluar wewenangan tugas seorang Bidan. Karena di Indonesia sudah ditetapkan batasan – batasan wewenang dalam tugas masing – masing antara Bidan, Perawat, dan juga Dokter.

Seorang bidan harus memiliki pengetahuan yang luas, sehingga ketika menghadapi tantangan berupa kasus – kasus abnormal yang dialami pasien, Bidan mampu dengan cepat dan tepat mengambil keputusan. Karena salah satu dari beberapa penyebab yang meningkatkan kematian ibu dan bayi adalah kurang tepatnya pengambilan keputusan tenaga kesehatan. Diharapkan jangan sampai Bidan terlambat dan salah dalam menentukan diagnose dan mengambil keputusan klinik.

Masyarakat masih membutuhkan peran seorang bidan. Bidan yang mampu memegang amanah profesi dengan kuat tanpa membeda – bedakan ras, suku, agama dan golongan, apalagi status ekonomi. Semoga kesehatan ibu dan anak di Indonesia semakin menigkat dengan adanya peran aktif seorang Bidan.

Manfaat Kebiasaan Mencatat Tanggal Datang Bulan

Banyak wanita, khusunya remaja yang belum terpikirkan untuk selalu mencatat kapan dia datang bulan atau menstruasi. Padahal dari kebiasaan yang sepele dengan memberikan tanda pada kalender kapan kita datang bulan itu banyak manfaatnya lho..

Bagi para wanita, apalagi yang sudah berkeluarga, kebiasaan ini sangat penting untuk mengetahui kapan dia sedang dalam keadaan subur atau tidak. Penghitungan masa subur ini bisa digunakan sebagai metode KB alamiah yang biasa disebut dengan metode kalender atau metode Ogino – Knaus. Kenapa disebut metode Ogino – Knaus? karena yang pertama kali menemukan metode ini adalah Kyusaku Ogino dari Jepang dan Herman Knaus dari Austria. Dimana mereka mengatakan bahwa waktu ovulasi itu umumnya terjadi pada hari ke-15 sebelum haid yang akan datang.

Sebenarnya tidak hanya wanita yang sudah berkeluarga saja yang harus mengetahui siklus menstruasi dan masa subur. Kita sebagai remaja juga perlu tahu lho.. Karena ketika kita mengalami kelainan siklus menstruasi juga membutuhkan penanganan khusus. Normalnya siklus menstruasi yaitu antara 21 – 35 hari. Kelainan siklus menstruasi itu antara lain :
a.Polimenorea yaitu apabila siklus menstruasi kurang dari 21 hari.
b.Oligomenorea yaitu apabila siklus menstruasi lebih dari 35 hari.
c.Amenorea yaitu apabila tidak menstruasi selama 3 bulan berturut – turut.

Oleh karena itu saya sebagai remaja sudah membiasakan mencatat tanggal datang bulan atau menstruasi sejak beberapa tahun yang lalu. Karena dari kebiasaan itu, saya bisa mengetahui apakah siklus menstruasi saya normal atau tidak. Selain itu saya juga tahu apakah saya sedang berada dalam masa subur atau tidak. Ya itung – itung untuk membiasakan ketika nanti saya berkeluarga.. :)

Kalkulasi masa subur didasarkan pada 3 asumsi :
- Ovulasi itu terjadi pada hari ke 14 tambah kurang 2 hari sebelum awal haid berikutnya
- Spermatozoa bertahan hidup 2 – 3 hari
- Ovum hidup selama 24 jam (1 hari)

Sedangkan caranya menghitung masa subur yaitu seperti berikut ini :
•Kita harus mempunyai catatan tanggal menstruasi selama minimal 8 bulan berturut – turut.
•Kita menghitung siklus menstruasi (jarak antara datangnya haid) dengan cara menghitung dari hari pertama datangnya haid (missalnya saja bulan ini) ke hari datangnya haid bulan berikutnya.
•Dari beberapa bulan itu kita lihat, berapa hari siklus terpanjangnya dan berapa hari siklus terpendek.
•Untuk menentukan awal masa ovulasi (masa subur) yaitu dengan siklus terpendek dikurangi 18 [ asal angka 18 : 14 +2+2 (hari hidup spermatozoa) ]
•Untuk menentukan akhir masa ovulasi (masa subur) yaitu dengan siklus terpanjang dilkurangi 11 [ asal angka 11 : 14-2-1(hari hidup ovum/sel telur) ]
*Misal didapatkan siklus haid terpendek 27 hari, dan siklus terpanjang 30 hari,
Awal masa subur : 27 – 18 = 9
Akhir masa subur : 30 – 11 = 19
Jadi masa suburnya dari tanggal 9 sampai tanggal 19.

Dari penghitungan tersebut kita bisa tahu kapan kita mulai masuk masa subur, dan kapan berakhirnya masa subur . Sebenarnya masih ada cara lain untuk mengetahui kapan kita sedang dalam masa subur, yaitu dengan teori lender servik dan suhu basal tubuh, yang keduanya tidak saya bahas disini.

Na.. hanya dengan memberi tanda pada kalender kapan kita datang bulan banyak manfaatnya kan? G repot kok,, asal kita rutin mencatat setiap bulan pasti akan menjadi kebiasaan yang sangat – sangat ringan. Semoga tips ini berguna buat temen – temen .. :)